多面空心球厂家呼吁社会对抑郁症患者的关注

        抑郁症，听起来不算什么大病，但是有多少人真正了解过抑郁症，它在无形之中折磨着患病者，走不出来，严重的可以要了人的性命。娱乐圈中有多少人因为抵不住网络恶意打击而患上抑郁症，又有多少人因为抑郁症而丧失了性命。因此承洁多面空心球填料厂家呼吁社会对抑郁症患者的关注，严厉抨击网络暴力，让更多抑郁症患者得到保护。

对于抑郁症患者，承洁多面空心球填料厂家查找了一些缓解抑郁症的方法，希望可以帮到抑郁症患者：

1，及时肯定自己。每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。

2，广交良友。经常和朋友保持交往的人，其精神状态远比孤僻独处的人好得多，尤其在境况不佳时，朋友是良医。

3，休闲活动。缓解抑郁症需要家属的帮助，患者家属可以从日常一些小的细节着手。比如，抑郁症患者“懒惰”症状还不严重，此时应鼓励他们走出家门，到公园或郊外与大自然密切接触，这对改善抑郁症患者的情绪十分有利。

4，听音乐。平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。